为了让消防员们坚持健康合理的生活方式，做到“合理饮食、适量运动、戒烟戒酒、平衡心理、控制情绪”，新疆昌吉市消防支队，于2018年1月3日邀请“中国健康安全教育网”的邱利勤老师进行了健康知识讲座。

在此次培训中，广大培训人员不仅收获了许多心理健康常识，还掌握了部分自我心理健康的调节方法和技巧，对今后工作生活中如何合理地释放自己的压力、缓解自己的情绪，更好地处理工作、生活中出现的矛盾具有良好的指导意义。