为提高健康意识，普及健康知识，传播健康理念，创造健康的生活环境，2018年1月29日，“安全健康教育网”蔡海月老师来到新疆乌鲁木齐市第106小学开展健康教育知识讲座。     课上大家积极参与的跟着蔡海月老师纠正不良的行为及生活习惯，学习消除致病隐患。

在此次培训中，广大教职工不仅收获了许多心理健康常识，还掌握了部分自我心理健康的调节方法和技巧，对今后工作生活中如何合理地释放自己的压力、缓解自己的情绪，更好地处理工作、生活中出现的矛盾具有良好的指导意义。