冬令养生祛病，调理脾胃有“膏招”

中医认为“脾胃乃后天之本”，“气血生化之源”，说的是，脾和胃共同完成饮食物的消化吸收和营养物质的输布,是人出生以后立命之根本。中医还有“内伤脾胃,百病由生”之说 ，由此可见养护脾胃是防病、保健的根本。冬令进补用膏方，调理脾胃养生祛病自然成为膏方的首选。

膏方调理脾胃适应哪些人群？

1. 慢性胃肠病治疗

膏方是中药的一种剂型，具有服用、携带方便；口感好、易吸收，使用时间长等优点，适合慢性胃肠病的长期调理，如胃食管反流病、慢性萎缩性胃炎、功能性消化不良、肠易激综合征、习惯性便秘、炎症性肠病以及胃肠息肉术后防复发、恶性肿瘤术后的调理等等。若是胃肠道的急性病或慢性病急性发作，如急性胃肠炎、急性痢疾、消化道出血、急性胃痛、腹痛等，则不宜服膏方。

2. 亚健康人群调理

职场人士工作压力大，脑力、体力消耗较多，加之身体锻炼机会较少，抗病能力衰退，经常觉得乏力，失眠、记忆力下降、精神状态差，容易感冒、脱发、腰酸背痛、衰老、男性性功能障碍、女性月经失调等现象，但体检却未发现异常，机体此时往往处于“虚”、“气血不足”的亚健康状态，这时可服用调理脾胃膏方，改善偏颇的体质预防疾病发生。

3. 女性保健养颜

中医学认为“女子以血为本”。“气为血之帅”，气能生血，行血，故补血同时不忘益气。脾胃膏方长于化生气血，可缓解女性疲劳，改善面色萎黄、黄褐斑、手足冰冷、月经减少等，可使女性气血调和，阴阳平衡，青春永驻。

脾胃不好服用膏方应注意哪些问题？

1.需要医生定制专属膏方

膏方又叫膏滋，滋补作用比较强，尤其是阿胶等胶类膏药，比较滋腻，影响脾胃运化功能，难以消化，对于病人的脾胃运化功能具有一定的要求。脾胃虚弱和平常舌苔厚腻体内湿气较重的人服用膏方可能出现胃口差、大便粘滞不爽的情况，会导致运化功能失常，不利膏方的吸收影响膏方疗效的发挥，甚至病人不能坚持服用膏方。膏方非单纯补剂，乃包含救偏却病之义，具有补中寓治，治中寓补，补治结合的特点。一张好的膏方，需要中医师在悉心诊察四诊合参后，以中医整体观为指导，通过辨证论治，全面综合考虑后制订，因此，不建议自行购买成方膏方，脾胃不好者尤其需要脾胃病专家定制专属膏方。

2. 膏方进补前可先行“开路”

一些肠胃功能不佳、经常舌苔厚腻、腹胀、大便粘滞不爽的朋友，若直接服用滋补膏方，必然加重上述症状。对这些人，要先给予“开路方”，如辨证选用半夏泻心汤、香砂六君子或陈夏六君子汤加减，用陈皮、半夏、厚朴、枳壳、神曲、山楂等药，煎汤服用，以理气化湿、改善脾胃运化功能。

3. 服用时注意：

由于膏方用药时间较长，应放在阴凉处，服用之前确保膏方没有发霉、变质，以免因此而损伤脾胃；热开水冲服、调服，不宜直接服用冷的膏方；首次服用膏方的患者，可以从少量开始，循序渐进，逐步增加；适当忌口。一般应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物等。含有人参的膏方服用时忌服生萝卜。